128esima tappa

Buucagaan-Bambugur 79 Km., temp 16°C. Cielo parzialmente coperto. Vento teso da Est.

Dopo qualche controllo al mezzo meccanico,  lasciamo senza rimpianto il favoloso hotel dove abbiamo tentato di dormire.  

Tutta la notte rumorosa grazie al concerto dei cani e agli ospiti cinesi che da veri maleducati hanno fatto peggio dei cani quasi tutta notte.

I nostri amici motociclisti ci hanno preparato la colazione e ci hanno anche filmato durante la partenza, ci rivedremo lunedì sera a Ulaanbaatar. 

La tappa di oggi,  per fortuna è breve, il vento teso e contrario accompagnato da una salita iniziale ci ricorda che è sempre duro guadagnarsi la pagnotta.

Il percorso prevede leggeri saliscendi iniziali, una lunga discesa centrale e una lunga salita finale.

Ormai è qualche giorno che a fasi alterne sento dolore ad un tendine a livello del ginocchio in fase di distensione.
La mia diagnosi è una infiammazione alla guaina tendinea.
Il movimento è ruvido e sento come un tick quando distendo. Ho preso Brufen e Tachipirina e massaggiato la parte esterna con Voltaren, quando agiscono il dolore diminuisce e riesco a pedalare. Chiedo se c'è qualche medico che mi legge se può darmi qualche consiglio o terapia più adeguata (su w.a. +393298991583).

Domani sarà l'ultima tappa pedalata con Livio, poi avrò 4-5gg di riposo a Ulaanbaatar e sarà la terapia più adeguata. 

Non c'è molto da segnalare in questa tappa, cavalli, pecore,  bovini qualche ger in lontananza. 

Piccole marmottine fanno capolino dalle tane.

Alle 11,30 arriviamo nel punto più basso del percorso (1500mt) dopo una lunga e bella discesa. 

Qui vi è un piccolo agglomerato di abitazioni vicino al fiume,  ci fermiamo per il pranzo, io ordino dei cirpicchi  (frittelle di pasta con dentro una fettina di carne, Livio una zuppa di montone con un po' di pasta.

Gli ultimi 30 km in leggera salita ci porteranno al paese di Babugur (2024 mt) nel quale troviamo una stanza per dormire, tutto meno che minimalista. 

Letto, tavolo, 1 sgabello e un gocciolatoio per lavarsi, 10 l d'acqua per questa sera e per domani mattina. 

La cena la cuciniamo noi con noodles e wurstel, altro non c'è. 

Ciao, alla prossima.